اسنشیال یاماموتو 600 قرص YAMAMOTO Essential AMINO

اسنشیال یاماموتو 600 قرص YAMAMOTO Essential AMINO یکی دیگر از مکمل های غذایی است که به تامین نیازهای بدن کم می کند. آمینو اسیدها مولکول های آلی هستند که با اتصال به یکدیگر پروتئین تشکیل می دهند. 20 اسید آمینه وجود دارد که به تشکیل پروتئین کمک می کند و برای عملکرد بدن ما اساسی است، که 3 اسید آمینه که اخیراً کشف شده اند به آنها اضافه شده است. از این 23 مورد، 8 مورد به عنوان ضروری تعریف شده است. آمینو اسیدهای ضروری عبارتند از آمینو اسیدهایی که بدن به تنهایی قادر به سنتز آنها نیست. بنابراین آنها باید با تغذیه معرفی شوند.

اسیدهای آمینه ضروری کدامند؟

8 اسید آمینه ضروری (اسید آمینه ضروری EAA) وجود دارد و به طور خاص:

لیزین: عمدتاً در شیر، سویا و گوشت گاو وجود دارد و برای تشکیل کارنیتین و ویتامین B3 مفید است. به ازای هر ورزشکار می‌تواند ریکاوری بعد از تمرین را تسریع کند.

تریپتوفان: در شیر و لبنیات، تخم مرغ، حبوبات، گوشت و ماهی یافت می شود. این یک اسید آمینه مهم در سنتز پروتئین و در سنتز سروتونین است.

فنیل آلانین: در گوشت، ماهی، تخم مرغ و برنج قهوه ای یافت می شود. در بسیاری از فرآیندهای متابولیک شرکت دارد و در تشکیل هورمون های تیروئیدی شرکت می کند.

ترئونین: در ذرت، سویا، تخم مرغ، قارچ، ماهی کاد، گوشت خوک، بره، خرگوش و گوساله یافت می شود. این ترکیبی از آنتی بادی ها است و بنابراین نقش اساسی در حفظ سیستم ایمنی دارد.

متیونین: در محصولات لبنی، سفیده تخم مرغ، ماهی کاد و پروتئین سویا وجود دارد. متیونین اساس تولید کارنیتین و سیستئین و همچنین کراتین، تورین، ویتامین B12 است.

لوسین: شیر، ذرت، مرغ و تخم مرغ منابع اصلی این اسید آمینه هستند. نقش مهمی در عضلات دارد.

ایزولوسین: عمدتاً در ذرت، سیب زمینی، مرغ، تخم مرغ، بادام زمینی، برسائولا، گوشت بره یافت می شود. ارتباط نزدیکی با نیاز گلوکز دارد.

والین: سرشار از پودر سفیده تخم مرغ، پروتئین سویا، جلبک اسپیرولینا، محصولات لبنی و لبنیات است. نقش مهمی به ویژه در بازسازی بافت دارد.

برای افرادی که در فاز رشد هستند، نهمین اسید آمینه نیز به عنوان ضروری شامل هیستیدین است.

طریقه مصرف اسنشیال یاماموتو 600 قرص YAMAMOTO Essential AMINO

6 قرص را یک بار در روز همراه با آب یا سایر نوشیدنی های مورد علاقه در طول روز یا بعد از تمرین مصرف کنید.

ارزش غذایی

600 قرص

دوز روزانه: 6 قرص

وعده در هر ظرف: 100

به ازای هر وعده

ال-لوسین 3300 میلی گرم

ال ایزولوسین 834 میلی گرم

ال والین 834 میلی گرم

ال فنیل آلانین 552 میلی گرم

ال ترئونین 552 میلی گرم

The invitation معادل 300 میلی گرم

لیزین 228 میلی گرم

ال-متیونین 228 میلی گرم

ال-تریپتوفان 120 میلی گرم

مواد تشکیل دهنده

ترکیبی از آمینو اسیدهای شاخه دار (ال-لوسین، ال-ایزولوسین، ال-والین، تثبیت کننده: هیدروکسی-پروپیل-متیل سلولز)، ال- فنیل آلانین، ال-ترئونین، عامل حجیم کننده: سلولز میکروکریستالی، مواد ضد چسبندگی: نمک منیزیم اسیدهای چرب، دی اکسید سیلیکون. ال-هیستیدین، ال-لیزین هیدروکلراید، ال-متیونین، ال-تریپتوفان.