روغن ماهی فیش اویل اوپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition Fish Oil

روغن ماهی فیش اویل اوپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition Fish Oil با ترکیب خاصی از دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) و ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) فرموله شده است. اسیدهای چرب امگا 3 به این دو معروف هستند. روغن ماهی موجود در این محصول فاقد جیوه است و پس از مصرف طعم ماهی در دهان شما باقی نمی گذارد. افراد زیادی هستند که ماهی مصرف نمی کنند، بنابراین توصیه می شود که روزانه حداقل 300 میلی گرم روغن ماهی مصرف کنند. خرید روغن ماهی فیش اویل اوپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition Fish Oil روغن ماهی Optimum Nutrition علاوه بر کاهش بسیاری از خطرات بیماری، برای کل بدن مفید است. فسفاتید های قابل گسترش یعنی دوکوزاهگزانوئیک اسید و ایکوزا تری انوئیک اسید ترکیبات شناخته شده روغن ماهی هستند. اسیدهای چرب امگا 3 مانند DHA و EPA نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای متابولیک دارند. بدن قادر به تولید DHA و EPA نیست. بنابراین، تنها راه برای دریافت DHA و EPA مصرف آنها از طریق غذاهایی مانند ماهی سالمون و مکمل‌هایی مانند سافت ژل های روغن ماهی است. روغن ماهی فیش اویل اوپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition Fish Oil فواید زیادی را ارائه می دهند بدون اینکه طعم ماهی از خود به جای بگذارد. اسیدهای چرب امگا 3 علاوه بر حمایت از مغز، قلب، مفاصل، استخوان ها و چندین عملکرد متابولیک، نقش مهمی در بدن انسان دارند. علاوه بر این، روغن ماهی همچنین می تواند کلسترول خوب یا لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) را افزایش داده و التهاب را کاهش دهد. بدن انسان نمی تواند DHA یا EPA را به تنهایی تولید کند، بنابراین فقط می تواند آن را از غذا دریافت کند. به همین دلیل است که مصرف حداقل دو وعده ماهی در هفته توصیه می شود. ماهی های زیادی وجود دارند که حاوی این چربی های ضروری هستند، مانند ماهی خال خالی، ماهی تن، قزل آلای دریاچه ای، شاه ماهی و سالمون. با این حال، بسیاری از مردم نمی توانند مقدار توصیه شده چربی را هر روز بخورند. اگر نمی توانید روغن ماهی کافی به دست آورید، مکمل های روغن ماهی می توانند جایگزین بسیار خوبی باشند. حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای بزرگسالان فعال 300 میلی گرم اسیدهای چرب امگا 3 EPA و DHA پوشش انتریک مزه ماهی را به حداقل می رساند قورت دادن ساده و راحت روغن ماهی فیش اویل اوپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition Fish Oil حاوی اسیدهای چرب با زنجیره بلند از جمله اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) و ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) است. DHA و EPA اسیدهای چرب امگا 3 هستند که نقش مهمی در عملکردهای متابولیک متعدد دارند. طریقه مصرف به سادگی روزانه 1 تا 2 سافت ژل همراه با وعده های غذایی خود مصرف کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید. هر ظرف حاوی 100 کپسول است که منبع کافی برای گنجاندن روغن ماهی در برنامه روزانه خود را برای شما فراهم می کند. یک کپسول یک وعده را تشکیل می دهد که سادگی و سهولت استفاده را تضمین می کند.