لوسین یاماموتو YAMAMOTO Leucine

مکمل لوسین یاماموتو YAMAMOTO Leucine یکی از اسیدهای آمینه BCAA را تامین می کند. آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA)، لوسین، والین و ایزولوسین، متعلق به گروه آمینو اسیدهای ضروری هستند، یعنی آن دسته از «آمینه‌های سازنده» مشتق از پروتئین‌ها که توسط بدن ما تولید نمی‌شوند و بنابراین باید از طریق رژیم غذایی آن را دریافت کنیم. سال‌ها پیش، تصور می‌شد که هر سه آمینو اسید شاخه‌دار عملکرد یکسانی دارند، اما تحقیقات رو به رشد نشان داده است که لوسین به تنهایی در فعال کردن سنتز پروتئین، که در حدود 3-4 گرم مصرف می‌شود، قوی است.

لوسین یکی از سه آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA)، “ملکه اسیدهای آمینه” اصلی ترین آمینو اسید دخیل در سنتز پروتئین ماهیچه ای است که قادر است مستقیماً مسیر آنزیمی “mTOR” را فعال کند که سنتز پروتئین را تحریک می کند و کاتابولیسم عضله را خنثی می کند.

چندین مطالعه علمی به وضوح اثر “آنابولیک” لوسین را نشان داده اند، از میان آنها، به ویژه یک مطالعه (Pasiakos و همکاران) نشان داد که مصرف لوسین بلافاصله پس از تمرین باعث افزایش سنتز پروتئین عضلانی تا حدود 33٪ می شود و باعث افزایش اثر انسولوژن می شود. بله، زیرا «ملکه اسیدهای آمینه» نه تنها بر سنتز پروتئین تأثیر می‌گذارد، بلکه به لطف افزایش کارایی و بهبود سیگنال‌دهی و ترشح انسولین در لوزالمعده، بر بهبود تحمل گلوکز و مقاومت به انسولین در سلول‌های چربی تأثیر می‌گذارد.

طریقه مصرف لوسین یاماموتوYAMAMOTO Leucine

روزی 3 قرص همراه با یک لیوان آب مصرف شود.

مواد تشکیل دهنده

ال لوسین، مواد حجیم: سلولز، فسفات کلسیم، سدیم کربوکسی متیل سلولز. عوامل آنتی کیک: نمک های منیزیم از نمک های منیزیم اسیدهای چرب، دی اکسید سیلیکون.

ارزش غذایی

به ازای دوز روزانه (3 قرص)

ال لوسین 3 گرم

هشدارها

از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید. مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزین یک رژیم غذایی متنوع استفاده شوند. رژیم غذایی متنوع و متعادل و سبک زندگی سالم مهم است. دور از دسترس کودکان خردسال نگهداری شود. در صورت بارداری، در کودکان یا برای دوره های طولانی بدون مشورت با پزشک مصرف نشود. در جای خشک و خنک و در دمای اتاق، دور از منابع گرما و نور خورشید نگهداری شود.